Préparations culinaires à base de miel

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Dans l’alimentation humaine il est utilisé pour son grand pouvoir sucrant et son goût unique.

Recette &#171médicaments&#187 naturels au miel

Le miel au lait chaud

Le miel peut contribué à l’endormissement et lutter contre l’insomnie. En effet, le miel contient du tryptophane, mélangé avec du lait chaud le tryptophane génère de la sérotonine qui permet à l’organisme d’améliorer le cycle du sommeil paradoxal.

Miel chaud à la cannelle

La grand quantité de sucre contenu dans le miel associée aux vertus dynamisante de la cannelle mélangée à de l’eau chaude ou tiède chaque matin, permet de gagner du tonus au cours de l’hiver.

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